КОНСТРУКТОР КРАСОТЫ

КОНСТРУКТОР
КРАСОТЫ

Онлайн-клуб

Создайте здоровое подтянутое тело, почувствуйте свободную шею и получите молодое лицо с тренировками от 10 до 40 минут в день

1.659 женщин уже занимаются

тренировки для тела

ВСТУПИТЬ В КЛУБ

и получить результат

тренировки для лица

тренировки для шеи

О клубе

Попробовать бесплатно

Попробовать бесплатно

Результаты и отзывы

О тренере

О клубе

Попробовать бесплатно

Результаты и отзывы

О тренере

тренировки для тела

тренировки для лица

тренировки для шеи

Вступить в клуб

Войти

PRO

БАЗОВЫЙ

66 УНИКАЛЬНЫХ
ВИДЕОТРЕНИРОВОК В МЕСЯЦ

Конструктор Красоты Базовый - это онлайн-абонемент для лица, шеи и тела, где комплексы разбиты на короткие комплексы и позволяют НЕ выделять специального времени на занятия

НЕ ТРЕБУЕТСЯ ДОП. ОБОРУДОВАНИЕ

ЗАНЯТИЯ ОТ 10 ДО 20 МИН

ПОДХОДИТ ДЛЯ ЛЮБОГО УРОВНЯ

1 будний день занятий включает в себя:

Видеотренировку для тела: 15-20 минут

Видеотренировку для лица: 10 минут

Видеотренировку для шеи: 10 минут

СМОТРЕТЬ ПРОГРАММУ

Выходные дни занятий включают в себя:

Мягкие растяжки для тела
Дыхательные практики
Релакс-массажи для лица
Авторские медитации для расслабления, уменьшения зажимов в теле и разглаживания морщи

В ТЕЧЕНИЕ МЕСЯЦА ТРЕНИРОВКИ НЕ ПОВТОРЯЮТСЯ!

12 УНИКАЛЬНЫХ ПРАКТИК В МЕСЯЦ + 4 АВТОРСКИХ МЕДИТАЦИЙ

А ТАКЖЕ:

Разбор ваших результатов до/после и персональные программы тренировок
Доступ в чат участниц и возможность задавать мне вопросы
Разбор техники ваших упражнений (вы присылаете видео в чат и я корректирую технику)
Бот с аффирмациями на все сферы жизни

ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ

для уверенных

ВЫБРАТЬ АБОНЕМЕНТ

ТРЕНИРОВКИ ДЛЯ ТЕЛА: ВЫСТРАИВАЕМ ОСАНКУ

22 ТРЕНИРОВКИ В МЕСЯЦ

15-20 МИНУТ

НЕ ПОВТОРЯЮТСЯ!

Снимаем напряжение с таза
Снимаем напряжение с грудной клетки
Расправляем плечи и убираем сутулость
Укрепляем мышцы всего тела
Выполняем упражнения для здоровья позвоночника
Тренируем пресс от "выпавшего животика"
Работаем с суставами: голеностоп, колено, тазобедренный сустав
Укрепляем и подтягиваем ягодицы
Учимся легкому и грациозному шагу
Укрепляем спину от болей и неприятных ощущени

РЕЗУЛЬТАТ:

В результате уже первого месяца занятий заметно уходит отечность лица и тела, движения становятся легкими. В конце дня вы перестаете чувствовать физическую усталость в шее, пояснице и спине. Если беспокоили постоянные боли в спине или шее - их станет меньше или вовсе перестанут вас тревожить. Вы начнете наслаждаться своим телом, почувствуете какое оно стало легкое и свободное!

ТРЕНИРОВКИ ДЛЯ ШЕИ: РЕАНИМИРУЕМ ШЕЮ

22 ТРЕНИРОВКИ В МЕСЯЦ

10 МИНУТ

НЕ ПОВТОРЯЮТСЯ!

Расслабляем шею
Разминаем все образовавшиеся отложения
Лепим длинную и красивую шею
Избавляемся от холки (горбика)
Избавляемся от синдрома текстовой шеи
Избавляемся от сутулости
Укрепляем плечевой пояс и руки

РЕЗУЛЬТАТ:

За счет работы с шеей уходит второй подбородок и горбик. Шея вытягивается и становится более длинной, что приводит к здоровой циркулярции крови. После регулярных занятий шеей проходят головные боли, а также напряжение и неприятные ощущения в шее.

ТРЕНИРОВКИ ДЛЯ ЛИЦА: ВОЗВРАЩАЕМ ЛИЦУ МОЛОДОСТЬ

22 ТРЕНИРОВКИ В МЕСЯЦ

10 МИНУТ

НЕ ПОВТОРЯЮТСЯ!

Работаем с височной мышцей
Работаем с апоневрозом и лбом
Расслабляем жевательные мышцы
Делаем подтяжку лица с помощью дефиброзных техник
Оживляем мимические морщины
Работаем над гладким лбом и распахнутыми глазами
Работаем с морщинками вокруг глаз
Работаем со скулами
Работаем с губами и круговой мышцей рта
Работаем с мышцами-держателями лица
Работаем с межбровкой
Работаем с малярными мешками
Работаем над устранением носогубки
Выполняем силовой тренинг лица
Снимаем костное напряжение с орбитальной зоны
Выполняем глубокие массажные техник

РЕЗУЛЬТАТ:

В результате уже первого месяца занятий заметно уходит отечность, подтягивается овал лица, раскрываются глаза, поднимаются веки. Мелкие мимические морщинки разглаживаются полностью. Меняется цвет лица и становится более здоровым и приятным за счет притока крови к мышцам и тканям лица. В зеркале вы увидите более расслабленное и помолодевшее лицо.

PRO

БАЗОВЫЙ

66 УНИКАЛЬНЫХ
ВИДЕОТРЕНИРОВОК В МЕСЯЦ

Конструктор Красоты PRO - это онлайн-абонемент для тех, кто готов получать более быстрые результаты по телу за счет углубленных тренировок с доп. оборудованием, и также продолжать заниматься по 10 минут шеей и лицом

В чем отличие от Базового?
В PRO-версии более функциональная и точечная работа с телом с помощью доп. оборудования. Каждый день тренировки по телу на конкретную зону. С лицом и шеей всё то же, но немного интереснее - больше постизометрической релаксации, больше остеопатии, больше науки.

ЗАНЯТИЯ С ДОП.
ОБОРУДОВАНИЕМ

ЗАНЯТИЯ ОТ 10 ДО 45 МИН

ПОДХОДИТ ДЛЯ ЛЮБОГО УРОВНЯ

1 будний день занятий включает в себя:

Видеотренировку для тела: 15-20 минут

Видеотренировку для лица: 10 минут

Видеотренировку для шеи: 10 минут

Выходные дни занятий включают в себя:

Мягкие растяжки для тела
Дыхательные практики
Релакс-массажи для лица
Авторские медитации для расслабления, уменьшения зажимов в теле и разглаживания морщи

В ТЕЧЕНИЕ МЕСЯЦА ТРЕНИРОВКИ НЕ ПОВТОРЯЮТСЯ!

12 УНИКАЛЬНЫХ ПРАКТИК В МЕСЯЦ + 4 АВТОРСКИХ МЕДИТАЦИЙ

А ТАКЖЕ:

Разбор ваших результатов до/после и персональные программы тренировок
Доступ в чат участниц и возможность задавать мне вопросы
Разбор техники ваших упражнений (вы присылаете видео в чат и я корректирую технику)
Бот с аффирмациями на все сферы жизни

ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ

для уверенных

ВЫБРАТЬ АБОНЕМЕНТ

Понедельник - работа со стопами от косточки и плоскостопия;
Вторник - самомассаж при помощи оборудования для МФР;
Среда - мягкая работа со спиной и осанкой;
Четверг - укрепление и рост ягодиц;
Пятница - подтяжка живота.

Конструктор Красоты -

это тренер, массажист и косметолог в вашем телефоне 24/7

КАКИМ БУДЕТ РЕЗУЛЬТАТ

через 3 месяца регулярных занятий*

До занятий
в Конструктор Красоты:

После занятий
в Конструкторе Красоты:

отеки и мешки под глазами каждое утро

плывет овал лица и щеки обвисают

второй подбородок стал уже как родной

мелкие морщинки, которые уже не скрыть кремами и тоналками

усугубляются носогубки, морщины на лбу или между бровями

дискомфорт в области шеи, между лопаток и в пояснице - особенно к вечеру

живот "вывалился" и ничем не убирается

сутулость и отсутствие уверенной женственной осанки

недовольство своей внешностью и плохое настроение

свежее и подтянутое лицо без постоянных отеков

мелкие морщинки разгладились

появится легкость в шее

подтянется тело и живот

подтянутый и четкий контур овала лица

глубокие морщины и заломы станут менее выраженными и лицо будет выглядеть моложе

уменьшится целлюлит и кожа станет более упругой

уверенная походка и осанка

прекрасное настроение и гордость за свои результаты

*3 месяца - рекомендуемый срок занятий для получения первых видимых результатов

Вы уже в правильном месте!

Молодость лица - начинается со здоровой осанки.

Жизнь без усталости и боли в любом возрасте - начинается со здоровой осанки.

Правильная и грамотная забота о себе - начинается в Конструкторе Красоты.

СТАРТ ЗАНЯТИЙ:
ПОНЕДЕЛЬНИК

3 месяца

2 167 руб/мес

6 500 руб.

6 месяцев

Выбрать тариф

1 833 руб/мес

11 000 руб.

Конструктор Питания в подарок

Выберите вариант абонемента

~~7 500 руб.~~

~~15 000 руб.~~

1 месяц

2 500 руб/мес

Выбрать тариф

Как проходят занятия?

шаг 1.

Доступ в личный кабинет и знакомство с вводным модулем

Открываете письмо после оплаты на вашей почте

Заходите в личный кабинет

Изучаете Вводный модуль
и вводные занятия до старта клуба

Присоединяетесь в чат участниц клуба в Telegram

шаг 2.

Начало занятий

Старт занятий: в понедельник

Каждый день вам открывается урок

Внутри каждого урока вас ждет 3 видео: для тела, шеи и лица

В рамках одно дня вы сами выбираете, когда будете выполнять упражнения

Например, многие наши ученицы придерживаются такой последовательности: Тренировка для тела - с утра после пробуждения
Тренировка для шеи - в перерыве на работе
Тренировка для лица - вечером во время уходовых процедур и умывания

УРОКИ В ЗАПИСИ

все уроки записаны и открываются каждый день. У тебя есть к ним доступ 24/7 - это удобно, т.к не нужно подстраиваться под чужое время.

ПОДДЕРЖКА В ЧАТЕ

вы получаете доступ в чат единомышленниц, где мы общаемся, поддерживаем друг друга и обсуждаем важные темы про здоровье и красоту.

ДОСТУП С ЛЮБОГО УСТРОЙСТВА

включать видео вы можете с любого устройства (компьютер, телефон, планшет или даже смартТВ).

ФОТОКОНТРОЛЬ

в конце месяца по желанию вы можете получить разбор своего результата и персональные рекомендации от Дарьи Орловой в закрытой группе участниц.

ВЫБРАТЬ АБОНЕМЕНТ

РЕЗУЛЬТАТЫ УЧАСТНИЦ КЛУБА

РЕЗУЛЬТАТЫ УЧАСТНИЦ КЛУБА

РЕЗУЛЬТАТЫ УЧАСТНИЦ КЛУБА

ОТЗЫВЫ УЧАСТНИЦ КЛУБА

Иду заниматься

читать все отзывы

Иду заниматься

Обо мне и моей миссии...

Меня зовут Дарья Орлова

Запрос любой Женщины - быть Любимой и Принятой. Годами и даже десятилетиями мы ищем тех, кто даст нам эти Эмоции или Ощущения, если хотите. Однако кому-то даётся мудрость разглядеть, что не только из половинок рождается целое. Каждая Женщина - это Инь и Ян во плоти. Раскрыть в себе Безусловную Любовь и Безусловное Принятие можно через телесные техники.

Внешне мои практики - об избавлении от боли, искривлений позвоночника, проблем с суставами, морщин на лице. Но в своей сути - это глубокая Медитация Телом, которая с каждым днём не только прокачивает Красоту и Здоровье, но и меняет Жизнь. И отношение к Жизни