Три неочевидных причины появления носогубки и как от неё избавиться👇🏻
За мимику человека отвечают 22 мышцы. Те, что задействованы постоянно, часто образуют распространённые морщины: поперечные на лбу, вертикальные между бровями, “гусиные” у глаз и “скорбные” носогубные.
Однако носогубный переход - это анатомическое образование и мы можем наблюдать носогубные “складки” даже у детей. Но в молодом варианте носогубка располагается высоко и под широким углом. Это придаёт лицу определённый шарм и упругость.
Три причины носогубки, о которых мало кто задумывается:
1️⃣ Отсутствие зубов или неправильный прикус
Стоматологические проблемы существенно влияют на тонус и расположение множества лицевых мышц. Поэтому, их важно решать в первую очередь, если есть такая возможность.
2️⃣ Укорочение мышцы, поднимающей верхнюю губу и крыло носа
Если вы привыкли подтягивать ноздри, изображая брезгливость, или часто страдаете насморком (шмыгаете носом), то с большой вероятностью эти мышцы у вас находятся в напряжении и укорочены.
Со временем, у ноздрей формируется плотный валик, который накапливает в себе отёк, увеличивается, тяжелеет и повисает над носогубным заломом. В целом лицо будет выглядеть рыхлым, под глазами начнут появляться мешки.
Чтобы избежать дальнейшего провисания, крайне важно вернуть физиологическую длину мышце, снять глубокое напряжение в жевательных мышцах, выполнять вытяжение по метопическому шву, чтобы лицо не схлопывалось вовнутрь, тонизировать мышцы-леваторы и, особенно, скуловые, чтобы подтянуть овал.
Как это правильно сделать я подробно показываю в экспресс-интенсиве “СОТРИ НОСОГУБКУ ЗА 5 ДНЕЙ”.
Что же заставляет проваливаться эту зону глубже, создавая маску скорби и усталости на лице?
Сейчас он доступен вам со скидкой 70%🔥
Что вы получите на интенсиве:
✅ Снимете напряжения в лицевых мышцах
✅ Избавитесь от складок вокруг рта и носа
✅ Сгладите область носогубки
✅ Подтянете щёки, прорисуете скулы, распрощаетесь со вторым подбородком
✅ Улучшите ток крови и лимфы в области головы, станете меньше отекать по утрам
✅ Освоите действенные техники, которые помогут избавиться от носогубки, вернут коже тонус, молодость и здоровый цвет лица
Загляните в программу интенсива, там ещё много подарков для вас!
А сейчас о третьей причине👇
3️⃣ Неправильная осанка, проблемы с шеей
Вы много работаете за компьютером?
Сутулитесь?
Прячете голову в плечи, как черепаха в панцирь (стресс, высокая ответственность, заниженная самооценка)?
Всё это создаёт тяжи и перекосы по всему телу. Возникает сильное напряжение в мышцах шеи, которое передаётся в носоглоточную фасцию. Та, получив заряд напряжения, тянет вниз носогубную складку через грушевидное отверстие.
И здесь уже нужно работать не только с лицом.
Необходимо:
☝🏻 Снимать напряжение с задней поверхности шеи и трапеции для улучшения оттока жидкостей от головы в целом
☝🏻 Расслаблять грудные мышцы и поверхностную мышцу шеи (платизму), которая тянет вниз ткани лица
☝🏻 Ставить шею на место
Этим мы тоже занимаемся на Интенсиве!
Присоединяйтесь, доступ остаётся у вас навсегда 🔥