ОТЁКИ, СТОП!
Уменьшите отёки лица и тела за 14 дней — без мочегонных, диет и волшебных таблеток
СКИДКА 50% СГОРИТ ЧЕРЕЗ:
Мини-курс
Если вам знакомы эти ситуации:
Лимфодренаж помогает на день, а мочегонные – на пару дней
Перед циклом отеки вообще не проходят, а кольца постоянно жмут
Постоянные следы на теле от одежды
К вечеру овал «съезжает» вниз и кожа лица становится рыхлой
Тёмные круги под глазами – стабильно
Утром лицо «как подушка» и отек уходит только к обеду
В мини-курсе «Отёки, стоп!» я даю всё, что использую сама и чем делюсь со своими ученицами – системный подход, который помогает уменьшить отёки и не возвращает их.
То вы в правильном месте
ПРОГРАММА КУРСА
Что тебя ждет внутри:
2 коротких видео-урока:
- Лимфодренажная зарядка сразу после пробуждения
- Разминка для шеи и зоны декольте «Анти-отёк»
Видео-упражнения для тела
Главное про отёки – в формате аудио. Слушайте за рулём, на прогулке, во время уборки.
- «Отёки и старение клеток тела» (13 мин)
- «Питание и тренировки против отёков» (21 мин)
- «Субклинический гипотиреоз — тихий вор красоты» (12 мин)
- «Лимфатическая система и осанка» (17 мин)
4 аудио-лекции
2 техники массажа — для разных типов лица:
- Экспресс-массаж для полного лица
- Экспресс-массаж для худощавого лица
Видео-упражнения для лица
Готовые завтраки, обеды, ужины – на неделю.
- Схема избавления от отёков на 5 недель
- Пошаговый план: что делать в каждую из 5 недель, и как закрепить результат.
Меню «Антиотёк» на 7 дней
2 PDF-файла для понимания вашего случая:
- «Определите, какой из 5 видов отёков портит вам жизнь» – самодиагностика за 5 минут
- «Анализы при хронической отёчности» – что сдать и как расшифровать
Диагностика отёков
Что говорят те, кто уже прошёл
«Я хотела одного, чтобы джинсы перестали “врезаться” к вечеру. И понять, почему лицо такое разное утром и ночью. Весь курс изучила за 4 дня. Делаю утреннюю зарядку и массаж лица. Через 10 дней начала видеть разницу в зеркале, а разница в самочувствии просто огромная».
Светлана,
45 лет
45 лет
«Меня привлёк блок про субклинический гипотиреоз. У меня анализы в норме, а отёки и усталость постоянно меня сопровождают. После теста из курса пошла на расширенные анализы - и да, гипотиреоз подтвердился. Сейчас на терапии + меню антиотёк. Уже две недели и лицо своё, энергия вернулась».
Наталья,
38 лет
38 лет
«Прошла курс за 10 дней. Главным открытием стало то, что у меня оказался не лимфатический, а венозный отёк. Я годами делала лимфодренаж и он помогал на пару часов. Теперь занимаюсь осанкой и шеей, и утром лицо просто не отекает. Это после 12 лет ежедневных мешков под глазами».
Ирина,
42 года
42 года
