Специальное предложение для участниц вебинара

ОСАНКА:

ОТ МАКУШКИ ДО ПЯТ

Специальные условия для участниц вебинара

Посмотреть программу

21-дневный онлайн-курс

скидка 51%

7 тренировок

~~11 900~~ 5 900 ₽

Блок 1:

Дыхание
и самомассаж

Блок 2:

движение

14 тренировок

Блок 3:

Зарядка
для жизни

2 тренировоки

12 медитаций

Дополнительные
практики

Чат участниц
с обратной связью
от Дарьи Орловой

оплатить сейчас

ПРОГРАММА КУРСА

Дыхание и самомассаж

Вы совершенно по-новому начнёте ощущать своё тело! Это первый марш-бросок и тренировки по 40-45 минут в день, для которых потребуется малое оборудование - ролл, мячики и копеечный роллер для лица.

Без такой подготовки бесполезно начинать интенсивные силовые тренировки - они только навредят и вообще отобьют желание заниматься спортом!

- вы сбросите пару кило лишней жидкости и уменьшите целлюлит;

- снимите напряжение с поясницы и шеи;

- расслабите плечи;

- улучшите цвет лица;

- заложите фундамент для: избавления от косточки на стопе и от холки, устранения сутулости, головной боли и усталости ног в конце дня.

- запустим движение лимфы;

- обучим мозг слышать каждый уголок тела;

- включим спящие мышцы.

ЗА 7 ДНЕЙ МЫ:

РЕЗУЛЬТАТ:

Прежде чем начать работать на телефоне, нужно провести его настройку. Если сравнить вас с телефоном, то вы настроены и теперь готовы к работе. Уникальность второго блока в том, что осанка в нем рассматривается не как вытянутость позвоночного столба (стоим по стойке смирно!), а как слаженная работа всех 640 скелетных мышц, суставов, диафрагм. Осанка - это
и здоровье височно-нижнечелюстного сустава, и подтянутость живота, и стройность ног, и округлые формы ягодиц. Хотите идеальное тело? Вам сюда!

- включаем стопы;

В ТЕЧЕНИЕ 2-Х НЕДЕЛЬ МЫ:

РЕЗУЛЬТАТ:

- реанимируем колени;

- мобилизируем тазобедренные суставы;

- подкачиваем попу;

- подтягиваем живот;

- убираем сутулость и «вдовий горб»;

- тянем шею;

- устраняем следы стрессов через работу с жевательными мышцами;

- и даже делаем гимнастику для глаз.

- уйдет отечность;

- пропадет необходимость постоянно "держать" спину, осанка станет ровной;

- уйдут боли в шее;

- уйдут головные боли;

- вы будете меньше уставать к концу дня;

- вы станете более энергичной и активной;

- появится легкость в ногах и во всем теле;

- вы будете выглядеть и чувствовать себя на несколько лет моложе.

Здесь вы принимаете решение - продолжать вам оздоравливать и омолаживать ваше тело и лицо вместе со мной в «Конструкторе Красоты» или ограничиться полученными результатами. Но, скорее всего, вы полюбите свое легкое тело, что вам не захочется останавливаться!